Ваша кожа в порядке: учимся правильному уходу
Вы все еще думаете, что главные украшения женщины — это золото и бриллианты? Тут вы сильно ошибаетесь! Женщину в первую очередь украшают ухоженные волосы и кожа. И сегодня мы научимся правильно ухаживать за кожей лица.
Типы кожи
Для того чтобы определиться с программой ухода за кожей, необходимо разобраться, какая же она, собственно, у вас.
Типы кожи известны каждому, но на всякий случай мы их повторим:
• жирная
• сухая
• комбинированная
• нормальная
• проблемная
Самым распространенным заблуждением остается то, что жирную, комбинированную и проблемную кожу увлажнять кремами не нужно. Это не так. Любая кожа нуждается в дополнительном питании — нужно лишь подобрать подходящее именно вам средство. Если кожа чувствительная, то перед использованием нанесите крем, сыворотку или маску на сгиб локтя и проверьте реакцию на состав косметики.
Тип крема выбираем в зависимости от типа кожи. Но не спешите сразу его наносить: сначала кожу нужно подготовить — иначе есть риск получить высыпания. А прыщики давайте оставим в подростковом прошлом.
Как подготовить кожу?
Резонный вопрос: как же подготовить кожу лица к нанесению того или иного средства? Это покажется банальным, но прежде всего необходимо умыться.
Умываться лучше всего водой комнатной температуры, не горячей и не холодной. Тереть и сильно воздействовать на кожу при этом тоже не нужно. После умывания необходимо провести пилинг. Есть масса народных средств, но реакция вашей кожи на них может оказаться непредсказуемой, а для проблемной и поврежденной кожи они вообще категорически противопоказаны. Куда лучше довериться современным технологиям: сделать это с помощью специальных приборов для чистки лица (с щеточкой). Но необходимо помнить. что такой механический пилинг для сухой кожи достаточно проводить раз в десять дней, для жирной и комбинированной — в два раза чаще. Если у вас нормальная здоровая кожа, то пилинг можно проводить один раз в неделю.
Не только чистит, но и массирует
Современные гаджеты для ухода за кожей похожи, но могут различаться комплектацией насадок, жесткостью щеточек, количеством скоростей вращения. Продвинутые модели позволяют провести как грубую очистку, так и деликатную, которая понравится обладательницам чувствительной кожи. Помимо щеток для пилинга в комплект может входить насадка для массажа лица. Массаж улучшает циркуляцию крови, что помогает клеткам кожи обновляться.
Устраняем лишнее
Итак, продолжаем очищать кожу. Если вы страдаете от черных точек на носу, то перед нанесением средства для их устранения мало просто провести пилинг. Поры необходимо расширить, чтобы комедоны могли беспрепятственно покинуть кожный покров. А что может лучше раскрыть поры, чем сауна? Конечно, в баню ходить каждый раз не нужно. Небольшую сауну для кожи лица можно устроить прямо у себя дома — и никаких тазов с горячей водой, популярных у наших мам и бабушек! Пропаривая лицо, мы также окончательно удаляем остатки макияжа и сальные пробки.
Поры раскрыты и очищены — это здорово. Теперь пора вернуть их в «исходное состояние», чтобы грязь не забилась в них снова: для этого используем тоник. Обратите внимание на его состав: тот, что на спиртовой основе, не годится для сухой и чувствительной кожи.
Однако никакая сауна не поможет нам справиться с другими деликатными проблемами: нежелательными волосками на лице. Салоны красоты предлагают нам процедуры по их удалению, но стоит это недешево, да и времени на то, чтобы спланировать визит, иногда нет. Используем проверенные решения: женские мини-триммеры и специальные пинцеты с подсветкой. Научиться ими правильно пользоваться — дело практики, хотя начать стоит с внимательного изучения инструкции.
Хит сезона
Уход за кожей зависит в том числе от времени года. Точнее, от сезона — как и коллекции модных дизайнеров, их можно обозначить как «осень-зима» и «весна-лето».
Лето
Какие проблемы:
• сухость
• повышенная сальность
• возможность пигментации
Учимся справляться:
Летом для защиты от ультрафиолета используем крема с SPF-фильтрами. При прогулке по городу достаточно тонального крема с SPF 15, а вот для курорта необходимо подобрать средство посильнее — с показателем 30 или даже 50. От сухости, которая может грозить вам даже весной просто от дорожной пыли и оставшихся после зимы реагентов, используем увлажняющие крема и сыворотки. При макияже стараемся отдавать предпочтение легкой декоративной косметике — от тяжелого слоя тонального крема вкупе с повышенной сальностью забиваются поры, что приводит к угревой сыпи. Карандаши и подводки предательски текут и делают наш «лук» похожим на то, будто мы резали лук репчатый. =) Кстати, не стоит пренебрегать солнечными очками: они защитят более чувствительную кожу вокруг глаз и предотвратят преждевременное старение и пигментацию.
Зима
Какие проблемы:
• кожа, особенно чувствительная, может легко обветриться, а сухая кожа рискует пострадать на морозе сильнее прочих
• кожа менее эластичная и более грубая
• в организме не хватает витаминов, это сказывается на коже
Учимся справляться:
Зимой не забываем про гигиеническую помаду, которую стоит всегда носить с собой в кармане. Отдайте предпочтение «гигиеничкам» или жирным блескам для губ, которые не дадут морозам повредить кожу губ. Матовые же декоративные помады оставьте для межсезонья — они склонны сушить кожу губ. Также не выходим из дома без слоя крема на лице — в этот сезон подбираем более плотный тональный крем, чтобы не обветрилось лицо на морозе. В холодное время дополнительное увлажнение и питание нужно не только на улице — ночные маски помогут коже сохранить эластичность. Ну и не забываем про SPF-фильтр: зимой УФ-излучение не меньше, чем летом, а кроме того, оно еще и усиливается отражением от снега. Но самое главное — помнить, что красота — это здоровье.